جرم گیری دندان چیست؟

جرم گیری دندان یا تارتار زدایی فرآیندی است که طی آن پلاک و جرم‌های انباشته شده روی دندان‌ها و زیر لثه‌ها برداشته می‌شوند. این روش یکی از مهم‌ترین اقدامات در راستای حفظ سلامت دهان و دندان است که توسط دندانپزشکان انجام می‌شود. اگرچه مسواک زدن و نخ دندان کشیدن نقش مهمی در جلوگیری از ایجاد پلاک دارند، اما پلاک سخت شده یا تارتار تنها با جرم گیری قابل حذف است.

چرا جرم گیری دندان ضروری است؟

جرم دندان از تجمع پلاک‌های سخت شده و مواد معدنی ناشی از بزاق تشکیل می‌شود. این جرم‌ها می‌توانند منجر به:

• التهاب لثه (ژنژیویت)
• بیماری‌های پیشرفته‌تر لثه (پریودنتیت)
• بوی بد دهان
• تغییر رنگ دندان‌ها
• تحلیل استخوان و از دست دادن دندان‌ها

اگر جرم دندان به موقع حذف نشود، سلامت دهان و دندان شما به خطر خواهد افتاد.

انواع روش‌های جرم گیری دندان

جرم گیری دندان با استفاده از روش‌های مختلفی انجام می‌شود که هرکدام مزایا و کاربرد خاص خود را دارند:

1. جرم گیری دستی

در این روش، دندانپزشک از ابزارهای دستی مانند اسکیلر برای حذف جرم و پلاک استفاده می‌کند. این روش بیشتر برای جرم‌های سطحی و مناطقی که دسترسی به آن آسان است، استفاده می‌شود.

2. جرم گیری با دستگاه اولتراسونیک

این روش یکی از پیشرفته‌ترین و پرکاربردترین روش‌های جرم گیری است. در دستگاه اولتراسونیک از ارتعاشات صوتی برای شکستن و جدا کردن جرم استفاده می‌شود. همچنین، آب یا محلول شستشو برای خنک کردن و شستشوی ناحیه به کار می‌رود.

3. جرم گیری لیزری

جرم گیری با لیزر یک روش نوین و کم تهاجمی است که با دقت بالا جرم‌ها و باکتری‌ها را از بین می‌برد. این روش برای بیماران با حساسیت بالا یا ترس از دندانپزشکی بسیار مناسب است.

4. جرم گیری و تسطیح ریشه

این روش برای بیمارانی که دچار پریودنتیت پیشرفته هستند استفاده می‌شود. در این روش علاوه بر حذف جرم، سطح ریشه دندان صاف می‌شود تا اتصال بهتری با لثه ایجاد کند.

مراحل جرم گیری دندان

جرم گیری دندان معمولاً شامل مراحل زیر است:

1. معاینه: دندانپزشک ابتدا دندان‌ها و لثه‌ها را بررسی می‌کند تا میزان جرم و التهاب مشخص شود.
2. جرم گیری: با استفاده از ابزارهای دستی یا اولتراسونیک، جرم و پلاک از روی دندان‌ها و زیر خط لثه برداشته می‌شود.
3. پولیش دندان: پس از جرم گیری، دندان‌ها پولیش می‌شوند تا سطح آن‌ها صاف و براق شود.
4. فلوراید تراپی (اختیاری): در برخی موارد، دندانپزشک از فلوراید برای تقویت مینای دندان استفاده می‌کند.

فواید جرم گیری دندان

جرم گیری دندان علاوه بر حفظ زیبایی لبخند، فواید زیر را به همراه دارد:

• پیشگیری از بیماری‌های لثه و تحلیل استخوان
• جلوگیری از بوی بد دهان
• کاهش خطر پوسیدگی دندان
• بهبود سلامت کلی دهان و دندان
• حفظ رنگ طبیعی دندان‌ها

آیا جرم گیری دندان درد دارد؟

بسیاری از بیماران نگران درد هنگام جرم گیری هستند. با این حال، بیشتر افراد تنها کمی حساسیت یا ناراحتی خفیف تجربه می‌کنند. در صورت نیاز، دندانپزشک از بی‌حسی موضعی برای کاهش درد استفاده می‌کند. اگر لثه‌های شما حساس هستند یا جرم گیری عمیق انجام می‌دهید، ممکن است چند روز احساس ناراحتی داشته باشید که با رعایت توصیه‌های دندانپزشک به سرعت برطرف می‌شود.

جرم گیری دندان هر چند وقت یکبار باید انجام شود؟

فاصله زمانی مناسب برای جرم گیری دندان به عوامل مختلفی بستگی دارد، از جمله:

• میزان تجمع جرم و پلاک
• عادات بهداشت دهان و دندان
• وضعیت سلامت لثه‌ها

به طور کلی، بیشتر دندانپزشکان توصیه می‌کنند هر 6 ماه یکبار جرم گیری انجام شود. با این حال، اگر بیماری‌های لثه یا مشکلات دهانی دارید، ممکن است نیاز به جلسات مکرر داشته باشید.

عوارض احتمالی جرم گیری دندان

اگرچه جرم گیری دندان به طور کلی ایمن است، ممکن است برخی افراد تجربه عوارض موقتی داشته باشند:

• حساسیت به دماهای سرد یا گرم
• خونریزی لثه‌ها (موقتی)
• التهاب خفیف لثه

این علائم معمولاً طی چند روز از بین می‌روند و با رعایت بهداشت دهان و دندان به حداقل می‌رسند.

راهکارهای کاهش حساسیت بعد از جرم گیری

• از خمیردندان‌های مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید.
• از مصرف غذاها و نوشیدنی‌های بسیار سرد یا داغ خودداری کنید.
• دهان را با آب نمک گرم شستشو دهید.
• از مسواک نرم استفاده کنید.

هزینه جرم گیری دندان

هزینه جرم گیری به عواملی مانند:

• شدت جرم‌ها
• نوع روش مورد استفاده (دستی، اولتراسونیک، یا لیزری)
• موقعیت جغرافیایی کلینیک

متوسط هزینه‌ها ممکن است بین 1 تا 5 میلیون تومان در ایران متغیر باشد. بهتر است قبل از انجام کار، مشاوره‌ای با کلینیک دندانپزشکی داشته باشید.

جرم گیری دندان در خانه: آیا ممکن است؟

اگرچه محصولات خانگی مانند خمیر دندان‌های ضد جرم و ابزارهای خانگی جرم گیری وجود دارند، اما این روش‌ها نمی‌توانند جایگزین جرم گیری حرفه‌ای شوند. استفاده نادرست از ابزارهای خانگی حتی می‌تواند به دندان‌ها و لثه‌ها آسیب برساند.

نتیجه‌گیری

جرم گیری دندان یکی از مهم‌ترین مراحل در حفظ سلامت دهان و دندان است. این روش نه تنها از تجمع پلاک و جرم جلوگیری می‌کند، بلکه از بروز بیماری‌های لثه و پوسیدگی دندان نیز پیشگیری می‌کند. مراجعه منظم به دندانپزشک و رعایت بهداشت دهان و دندان، بهترین راه برای حفظ سلامت دندان‌ها و لبخندی زیبا است.

اگر سوالی درباره جرم گیری دارید یا تجربه‌ای در این زمینه دارید، در بخش نظرات با ما به اشتراک بگذارید!