مراقبت‌های بعد از ایمپلنت، پیچیده‌تر از تصور است. اجرای دقیق آن نه تنها روند ترمیم را تسریع می‌کند، بلکه احتمال موفقیت بلندمدت را نیز بالا می‌برد. این راهنما از روز ۰ تا ۶ ماه بعد از جراحی را پوشش می‌دهد.
پیشنهاد می‌شود قبل از مطالعهٔ این مطلب، نگاهی به صفحات زیر بیندازید:
معرفی خدمات ایمپلنت دندان
راهنمای جامع ایمپلنت در تهران
هزینه‌ها و مقایسه‌ای از قیمت ایمپلنت ۱۴۰۴
تجربهٔ معمولی بیماران دربارهٔ درد: آیا ایمپلنت درد دارد؟
۱. قبل از جراحی: آماده‌سازی ذهنی و فیزیکی
راندمان مراقبت خودتان زیر ذره‌بین قرار دارد: از روز عمل تا رسیدن به فاز استخوان‌سازی (اُسوئواینتگریشن) حساس‌ترین دوره است.
اگر مایلید درباره مراحل کلی ایمپلنت و ویژگی‌های آن بدانید، به معرفی جامع ایمپلنت دندان مراجعه کنید.
برنامه‌ریزی اولیه شامل توافق درباره‌ی داروها، زمان‌بندی جلسات پس از جراحی و نحوه‌بازگشت به فعالیت‌های روزمره است.
۲. روز ۰ تا ۲: مدیریت درد، خونریزی و تورم
a. درد و دارو
درد خفیف تا متوسط طبیعی است؛ داروها را طبق نسخه مصرف کنید.
اگر درد تا ۴۸ ساعت ادامه داشت یا با دارو کنترل نشد، فوراً به کلینیک مراجعه یا تماس بگیرید.
b. خونریزی و توقف سریع آن
خونریزی خفیف قابل انتظار است. از گاز استریل استفاده کنید و فشار ملایم روی محل وارد کنید.
از غُرغره شدید، تف کردن یا استفاده از نی (استرو) خودداری کنید.
c. تورم و استراحت
کمپرس سرد در ۲۴ ساعت اول (۱۵ دقیقه روی، ۱۵ دقیقه خاموش) بسیار مؤثر است.
سر به‌نسبت بدن بالاتر هنگام دراز کشیدن کمک‌کننده است.
فعالیت بدنی سنگین در این مدت ممنوع است.
d. تغذیه در روزهای اول
مایعات ولرم، سوپ نرم، پوره، اسموتی (بدون استفاده از نی) بهترین گزینه‌اند.
از مصرف غذا یا نوشیدنی داغ، سفت، شور یا تند تا رفع التهاب اولیه پرهیز کنید.
۳. روز ۳ تا ۱۴: بهداشت دهان و رژیم نرم
a. شست‌وشوی دهان (دهانشویه طبیعی)
از روز دوم به بعد، ۳ تا ۴ بار در روز آب نمک ولرم (یک قاشق چای‌خوری در لیوان آب ولرم) استفاده کنید و ملایم غرغره نمایید.
دهانشویه‌های قوی آنتی‌باکتریال را فقط در صورت تأیید پزشک استفاده کنید.
b. مسواک‌زدن و تمیز کردن دقیق
از مسواک نرم برای تمیز کردن اطراف ایمپلنت استفاده کنید.
برای فواصل جزئی بین دندان‌ها، از مسواک بین‌دندانی مناسب بهره ببرید.
c. غذای نرم ادامه‌دار
همچنان به رژیم غذایی نرم وفادار باشید.
اضافه‌کردن غذاهای متنوع‌تر (پوره میوه، موز له‌شده، سوپ خنک) کمک‌کننده است. اما از غذاهای ترد یا سیب‌زمینی برشته تا حد امکان پرهیز کنید.
d. فعالیت و بازگشت ملایم
هنوز فعالیت شدید ممنوع است.
می‌توانید به آرامی به فعالیت‌های روزمره سبک بازگردید.
۴. هفته‌های ۳ تا ۶: تثبیت و بازگشت تدریجی
a. رژیم غذایی عادی‌تر
در صورت پاسخ‌دهی خوب لثه، به‌تدریج به رژیم نرمال، با احتیاط روی ناحیه ایمپلنت بازگرید.
اجتناب از جویدن غذاهای محکم روی ایمپلنت در این دوره همچنان ضروری است.
b. بهداشت دوره‌ای بهتر
مسواک نرم، نخ دندان و بُرس بین‌دندانی همچنان نقش دارند.
اگر نیاز به آموزش داشتید، به مقاله آموزشی مسواک‌زدن اصولی مراجعه کنید.
c. ویزیت‌های بعدی
وقت جلسات برای برداشتن بخیه یا بررسی به‌موقع باید رعایت شود.
چکاپ‌های دوره‌ای به پزشک کمک می‌کند تراکم استخوان و وضعیت ایمپلنت را ارزیابی کند.
۵. چند هفته تا چند ماه: نگهداری و پیشگیری نهایی
a. بهداشت و پیشگیری از پری‌ایمپلنتایتیس
مسواک‌زدن ۲ بار در روز + استفاده از ابزار بین‌دندانی روزانه ضروری است.
چکاپ و جرم‌گیری دندانپزشکی منظم را فراموش نکنید. برای اطلاعات بیشتر، سرویس جرم‌گیری دندان را ببینید.
b. پرهیز از سیگار و الکل
مصرف سیگار، عامل شکست ایمپلنت است. حداقل تا تثبیت کامل قطع شود یا ترجیحاً ترک دائمی شود.
الکل نیز باید محدود شود تا اثرات ترمیمی تداخل نکند.
c. محافظت از ایمپلنت در زمان خواب
اگر دندان‌قروچه دارید یا علامت فشار شدید دارید، درباره محافظ شبانه (نایت‌گارد) با دندان‌پزشکتان صحبت کنید.
